Jeg har arbejdet som coach i 25 år, og er senest uddannet i juni 2024 med en Master i Heart & Mind fra Center for Livsbevidsthed. Jeg er optaget af sammenhængen mellem krop og sind, hjerne og hjerte, neurovidenskab og epigenetik, dvs. viden om sindet og kroppens funktioner og sammenhæng mellem hjerne, hjerte, mave, celler, organer, hormoner og neurotransmittere. Kroppen bærer jo på vores fortid, den agerer i vores nutid og tilsammen er de med til at afgøre vores fremtid.
Balancen (eller ubalancen) i dit nervesystem og dine tilknytningsmønstre som er de mønstre, vi danner tidligt i vores barndom og ungdom, og som vi bringer med ind i vores voksenliv, kan jeg også hjælpe dig med at identificere og give nye værktøjer til hvordan du bruger denne viden som vores træning sammen til aktivt at ændre til en bedre og mere kærlig kurs, overfor dig selv som dine omgivelser.
Jeg har også mere end 25 års erfaring fra kompetence- og personaleudviklingsbranchen som coach, leder, proceskonsulent og facilitator for ledere og medarbejdere, og har derfor beskæftiget mig rigtig meget med trivsel, det gode arbejdsmiljø og udvikling af den enkelte ansatte som teams.
Min HR erfaring med udvikling af teams og ledergrupper gør, at selvom mine coaching og terapitilbud ikke omhandler HR er det et fantastisk ballast at have med mig. Jeg har afholdt flere tusind coaching-, feedback- og rekrutteringssamtaler, teambuilding events samt skræddersyede forløb for teams, ledere og ledergrupper, mod bedre kommunikation og samarbejde – så fra mine mange år i uddannelsesverdenen, HR og personaleudviklingsbranchen har jeg en udpræget forståelse for menneskets psykologi og mekanismer.